Yoga met Jeannette brengt je leven in beweging
De inschrijving voor de gratis & online Chakra-Wandel-7-Daagse is momenteel gesloten.
Wil je op de hoogte blijven van een nieuwe ronde? Meld je dan aan voor de geluksmail met tips voor innerlijke rust en veerkracht!
Liever -live- meewandelen? Meld je aan voor de Chakra-Wandel-Cursus, in 7 weken, 7 wandelingen, ergens in Oegstgeest en de nabije omgeving!
Of misschien een meewandelen met een Mind-Walk Special? Een eenmalige wandeling met een speciaal thema.
Kijk hier voor alle actuele informatie
Heel erg leuk was het om jouw Chakra wandelingen te doen. Dat bracht me nog meer rust dan 'gewoon' wandelen.
Dank Jeannette, voor de stimulerende filmpjes en je uitleg over de chakra’s, kleuren en natuur belevingen.
Inmiddels begin ik verknocht te raken aan m’n dagelijkse wandelingen met een chakra focus van Jeannette!
Wat brengt het je?
* Na afloop heb je kennis gemaakt met de verschillende chakra’s, wat het zijn en waar ze voor staan.
* Je weet hoe je bepaalde eigenschappen van de chakra’s in de natuur kunt terug zien
* Je hebt eigenschappen van de chakra's bij jezelf ervaren.
* Je hebt een naslagwerk met informatie over de chakra’s en jouw eigen ervaringen van het wandelen met de oefeningen, opdrachten en reflectievragen.
* Je hebt iedere dag een heerlijke wandeling gemaakt! :-)
Zo fris je jouw kennis van de chakra’s op, letterlijk én figuurlijk!
* Je weet hoe je bepaalde eigenschappen van de chakra’s in de natuur kunt terug zien
* Je hebt eigenschappen van de chakra's bij jezelf ervaren.
* Je hebt een naslagwerk met informatie over de chakra’s en jouw eigen ervaringen van het wandelen met de oefeningen, opdrachten en reflectievragen.
* Je hebt iedere dag een heerlijke wandeling gemaakt! :-)
Zo fris je jouw kennis van de chakra’s op, letterlijk én figuurlijk!
Jeannette, dank je wel voor alle inspiratie en het enthousiasme waarmee ik iedere dag jouw filmpje in mijn inbox heb mogen ontvangen. Voor wie Mindwalk nu alleen ‘digitaal’ kent: probeer de introductie-les, live is leuk!
Heerlijk Jeannette, dank je wel voor alle moeite die je hebt genomen om mij op deze fijne manier nog meer te laten genieten van mijn wandelingen en het buiten zijn.
Ik heb de dagen heel bewust beleeft. Fijn dat ik mee mocht en mee kon doen.
Ervaringen van deelnemers
Ben je benieuwd hoe anderen de CW7D hebben ervaren? Lees hier een aantal reacties.
Ben je benieuwd hoe anderen de CW7D hebben ervaren? Lees hier een aantal reacties.
Dank Jeannette, voor de stimulerende filmpjes en je uitleg over de chakra’s, kleuren en natuur belevingen.
Heel erg leuk was het om jouw Chakra wandelingen te doen. Dat bracht me nog meer rust dan 'gewoon' wandelen.
Inmiddels begin ik verknocht te raken aan m’n dagelijkse wandelingen met een chakra focus van Jeannette!
Jeannette, dankjewel voor alle inspiratie en het enthousiasme waarmee ik iedere dag jouw filmpje in mijn inbox heb mogen ontvangen. Voor wie Mindwalk nu alleen ‘digitaal’ kent: probeer de introductie-les, live is leuk!
Mijn man en ik doen samen mee met de zevendaagse wandelchallenge van Jeannette, hoe leuk is dat! Door jouw opdrachtjes te doen Jeannette merken we op dat je echt bewuster kijkt tijdens het lopen
Ik heb de dagen heel bewust beleeft. Fijn dat ik mee mocht en mee kon doen.
Dankjewel Jeannette, ik heb genoten, dank alle deelnemers, ik heb genoten van al jullie foto’s en berichten in de Facebookgroep.
Heerlijk Jeannette, dank je wel voor alle moeite die je hebt genomen om mij op deze fijne manier nog meer te laten genieten van mijn wandelingen en het buiten zijn.
Wat was het heerlijk weer, bedankt Jeannette voor de wandelingen.
Wat een fijne oefening om te integreren in mijn werkdag. Iets wat ik graag wil bereiken in 2025 (meer yoga momentjes verspreid over de week/ dag). Vandaag nam ik speciaal geen lunch mee om een klein ommetje te doen. Dankzij de fijne aanwijzingen van Jeannette kom ik lekker geaard weer de school binnen.
Heel erg leuk was het om jouw Chakra wandelingen te doen. Dat bracht me nog meer rust dan 'gewoon' wandelen.
Inmiddels begin ik verknocht te raken aan m’n dagelijkse wandelingen met een chakra focus van Jeannette!
Jeannette, dankjewel voor alle inspiratie en het enthousiasme waarmee ik iedere dag jouw filmpje in mijn inbox heb mogen ontvangen. Voor wie Mindwalk nu alleen ‘digitaal’ kent: probeer de introductie-les, live is leuk!
Mijn man en ik doen samen mee met de zevendaagse wandelchallenge van Jeannette, hoe leuk is dat! Door jouw opdrachtjes te doen Jeannette merken we op dat je echt bewuster kijkt tijdens het lopen
Ik heb de dagen heel bewust beleeft. Fijn dat ik mee mocht en mee kon doen.
Dankjewel Jeannette, ik heb genoten, dank alle deelnemers, ik heb genoten van al jullie foto’s en berichten in de Facebookgroep.
Heerlijk Jeannette, dank je wel voor alle moeite die je hebt genomen om mij op deze fijne manier nog meer te laten genieten van mijn wandelingen en het buiten zijn.
Wat was het heerlijk weer, bedankt Jeannette voor de wandelingen.
Wat een fijne oefening om te integreren in mijn werkdag. Iets wat ik graag wil bereiken in 2025 (meer yoga momentjes verspreid over de week/ dag). Vandaag nam ik speciaal geen lunch mee om een klein ommetje te doen. Dankzij de fijne aanwijzingen van Jeannette kom ik lekker geaard weer de school binnen.
Wat was het heerlijk weer, bedankt Jeannette voor de wandelingen.
Dank je wel Jeannette, ik heb genoten, dank alle deelnemers, ik heb genoten van al jullie foto’s en berichten in de Facebookgroep.
Mijn verhaal: van gestreste neurowetenschapper naar yogadocent met innerlijke rust
Hartkloppingen, hoofdpijn en stress, als neurowetenschapper herkende ik de signalen, maar hoe ik mezelf kon ontspannen?
In de video vertel ik je tijdens een wandeling hoe één keer in de week yoga mijn leven compleet veranderde en mijn veerkracht versterkte. Ook ervaarde ik meer innerlijke rust in mijn dagelijks leven, onder alle omstandigheden.
En dat gun ik jou ook. Ben jij klaar voor jouw eerste stap op de mat?
Wil je meer weten over mijn achtergrond en de yoga- en coachopleidingen die ik heb gevolgd, kijk dan hier en lees meer.
Abonneer je op mijn YouTube-kanaal en ontvang als eerste nieuwe video's met praktische en toegankelijke yogaoefeningen!
Volg me ook op Facebook en op Instagram.
In de video vertel ik je tijdens een wandeling hoe één keer in de week yoga mijn leven compleet veranderde en mijn veerkracht versterkte. Ook ervaarde ik meer innerlijke rust in mijn dagelijks leven, onder alle omstandigheden.
En dat gun ik jou ook. Ben jij klaar voor jouw eerste stap op de mat?
Wil je meer weten over mijn achtergrond en de yoga- en coachopleidingen die ik heb gevolgd, kijk dan hier en lees meer.
Abonneer je op mijn YouTube-kanaal en ontvang als eerste nieuwe video's met praktische en toegankelijke yogaoefeningen!
Volg me ook op Facebook en op Instagram.
© 2017 | E-mail | Voorwaarden | Privacy