Lesrooster

bijgewerkt januari 2025

Maandag

09:30-10:45
11:00-12:00

13:30-14:45

Sunterra, Oegstgeest

Diverse locaties, Oegstgeest & omgeving

* Lesdata Mind-Walk cursus:
Introductiewandeling voorjaar: 17 februari 2025
Introductiewandeling najaar: 1 september 2025
Cursus data voorjaar chakra's op maandag: 3, 10, 17, 24 en 31 maart, 7 en 14 april 2025
Cursus data najaar op maandag: 8, 15, 22 en 29 september, 6, 13 em 27 oktober, 3, 10, 17 november 2025 (24 november reservedag).

Dinsdag

19:15-20:30
20:45-22:00

Hatha yoga
Zwangerschapsyoga/ Prenatal yoga

Dorpscentrum, Oegstgeest

Woensdag

09:00 - 10:15
10:30 - 11:45

Hatha yoga
Hatha yoga 50+

Dorpscentrum, Oegstgeest

Woensdag

13:30-14:45

Mind-Walk*

Diverse locaties, Oegstgeest & omgeving

* Lesdata Mind-Walk cursus:
Cursus data voorjaar op woensdag: 7, 14, 21, 28 mei, 4, 11,18, 25 juni, 2 en 9 juli 2025 (16 juli reserverdag)

Woensdag

19:30-20:45

Buitenyoga*

Diverse locaties, Oegstgeest

* Lesdata Buitenyoga:
nader te bepalen

Donderdag

09:45 - 10:45
11:00 - 12:00

Hatha yoga 50+
Hatha yoga 50+

Puyckendam, Noordwijkerhout

Donderdag

19:15 - 20:30
20:45 - 22:00

Zwangerschapsyoga/ Prenatal yoga
Deugdenyoga

Sunterra, Oegstgeest

Vrijdag

09:00 - 10:15
10:30 - 11:30

19:15 - 21:15

Hatha yoga
Mama & Baby Yoga*/ Peuteryoga **

Partnerworkshop zwangerschapsyoga***

Dorpscentrum, Oegstgeest

Sunterra, Oegstgeest

* Lesdata Mama & Baby yoga:
Data: 10, 17, 24 en 31 januari en 7 en 14 februari 2025
Eerstvolgende cursus: 9, 16 en 23 mei, 6, 13 en 20 juni 2025

** Lesdata Peuteryoga:
Cursus van 6 lessen: 7, 14, 21 en 28 maart, 4 en 11 april 2025.
Eerstvolgende cursus: 7, 14, 21 en 28 november, 5 en 12 december 2025.

*** Lesdata Partnerworkshop Zwangerschapsyoga:
10 januari, 7 maart, 16 mei, 11 juli, 12 september, 7 november 2025.

Speciale Evenementen en Mind-Walk Specials

Maandag
13 januari 2025

13:30 - 15:30 uur

Mind-Walk Special Nieuwjaar